2024年SAKURAシーズン第2弾で、2024年3月1日(金)からスタバ新作ドリンク「花見抹茶フラペチーノ」の販売がスタート！
今回は、スタバ新作の花見抹茶フラペチーノのカロリー・料金・味、そしておすすめの無料＆有料カスタム9選をご紹介していきます！
万年ダイエッターの私のおすすめのダイエットカスタムやカスタム時のカロリーもご紹介します！
スタバの花見抹茶フラペチーノってどんなフラペチーノ？
まずはスタバの花見抹茶フラペチーノの商品概要・販売期間・料金・糖質や脂質などのカロリーについて解説していきます。
花見抹茶フラペチーノについて
花見抹茶フラペチーノは、スタバメニューでもトップクラスに定番人気の抹茶クリームフラペチーノに桜と白あんこの風味が加えられています。
カップの底には白あんこ風味の花味あんソースを入れ、その上に抹茶クリームフラペチーノが入れられています。
トップにはホイップクリームと舞い散る桜をイメージした桜のフィアンティーヌが散りばめられています。
抹茶クリームフラペチーノが好きな方には、期間限定の花見抹茶フラペチーノはオススメです！
花見抹茶フラペチーノの販売期間
2024年3月1日(金)～2024年3月12日(火)
取り扱い店舗： 全国のスターバックス店舗（一部店舗を除く）
販売期間は上記の予定ですが、なくなり次第終了となります。
人気商品ですぐに売り切れる可能性があるので、早めに買いに行くことをオススメします！
花見抹茶フラペチーノの料金
スタバの花見抹茶フラペチーノの料金は以下になります。
- Tall（トール）サイズのみ
- お持ち帰りの場合: ¥668
- 店内ご利用の場合: ¥680
花見抹茶フラペチーノのカロリー・糖質・脂質
スタバの花見抹茶フラペチーノのミルクのみを変更した際の、カロリー・糖質・脂質・タンパク質をまとめてみました。
ホイップやチョコレートソースなどのカスタムによって、さらにカロリーは変動します。
| ミルク | カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 【変更なし】 | 372㎉ | 57.7g | 12.9g | 5.7g |
| 低脂肪乳 | 358㎉ | 58.1g | 11.1g | 5.7g |
| 無脂肪乳 | 344㎉ | 59.7g | 9.3g | 5.7g |
| 調製豆乳 | 367㎉ | 54.9g | 13.7g | 5.5g |
| アーモンドミルク | 350㎉ | 53.4g | 13.6g | 2.4g |
| オーツミルク | 369㎉ | 59.2g | 13.0g | 3.0g |
| ブレべミルク | 548㎉ | 57.6g | 33.1g | 4.5g |
カロリーは400 kcal未満なので、そこまで高いとは感じない数値です。ただし、糖質は花見あんソースやシロップが入っているためそこそこ高めですね。🌸🍵
スタバの花見抹茶フラペチーノのオススメカスタム8選
スタバの花見抹茶フラペチーノのおすすめ無料カスタム5選と有料カスタム3選を紹介していきます！
カロリーが気になる方やダイエットしている人向けのカスタム方法もご紹介します＾＾
スタバの花見抹茶フラペチーノの無料オススメカスタム5選
まずは、スタバの花見抹茶フラペチーノの無料おすすめカスタム5選を紹介していきます！
抹茶パウダー増量（無料）
抹茶パウダーを追加して、抹茶感をより味わいたい方にオススメです。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- バニラシロップ抜き
- 抹茶パウダーを追加（無料）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 352kcal | 61.0g | 13.7g | 5.4g |
抹茶の味がより一層際立ち、より味が引き締まります。抹茶好きな方にオススメです♪
抹茶パウダー増量（無料）※甘さ・カロリー控えめ
甘さは控えめで、抹茶の渋みを感じたい方にオススメです。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- バニラシロップ抜き
- 抹茶パウダーを追加（無料）
- ホイップクリーム少なめorなし（無料）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 270kcal | 51.7g | 4.4g | 5.3g |
ホイップクリームの量を減らす分、カロリーも抑えられるので、花見抹茶フラペチーノを飲みたいけれど、ダイエットしたい人にオススメです！
さくらハニーカスタム（無料）
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- はちみつを追加（無料）
今回の爽やかな花見抹茶フラペチーノにはちみつのまろやかな甘みがよく合います＾＾
幸福度アップのクリーム増量カスタム（無料）
花見抹茶クリームフラペチーノにホイップクリームを増量して、よりクリーミーな味わいを楽しみたい方にオススメです。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- ホイップクリームを増量（無料）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 454kcal | 58.7g | 21.4g | 6.1g |
クリームを増量するだけで、まるでスイーツのような仕上がりになるので、幸福度がアップします＾＾
ダイエット中カスタム（無料）
飲みたいけどカロリーが気になる…低カロリーにしたい、ダイエットしているという方におすすめのカスタムです。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- ホイップクリーム 少なめ or なし（無料）
- 無脂肪ミルクに変更（無料）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 262kcal | 57.5g | 0.8g | 5.3g |
ホイップクリームなし、無脂肪ミルクに変更することで、372kcal→262kcalと約110kcal抑えることができますよ♪
スタバの花見抹茶フラペチーノの有料オススメカスタム3選
続いて、スタバの花見抹茶フラペチーノの有料おすすめカスタム3選を紹介していきます！
チョコチップカスタム（＋55円）
チョコチップを追加することで、贅沢な仕上がりになります。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- チョコレートチップを追加（＋55円）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 317kcal | 59.3g | 6.0g | 5.6g |
チョコチップのザクザク感は食感を楽しむことができ、チョコ好きの方にはたまらないカスタムです！
三色だんごカスタム（＋110円）
三色だんごを追加することで、パフェのような贅沢な仕上がりになります。
三色だんごのカロリー表記がなかったのですが、おそらく通常カロリーに加えて糖質がメインで増えそうです。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- 三色だんごを追加（＋110円）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 372kcal | 57.7g | 12.9g | 5.7g |
さらに追加で、チョコレートソースやホイップクリームを増量すると、抹茶パフェのような感覚が楽しめます！
特濃甘々カスタム（＋110円）
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- 生クリーム追加（無料）
- バニラシロップ追加（＋55円）
- ブレべミルクに変更（＋55円）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 709kcal | 77.3g | 42.3g | 5.4g |
※ブレべ(ブラベ)ミルクとは、脂肪分の高い生クリームのようなミルクのこと。
通常のミルクと生クリームが1：1になるように混ぜて作られています。
最大級に濃厚で甘く満足感がすごい！甘党の方におすすめのカスタムです。
まろやかな豆乳カスタム（＋55円）
ミルクを豆乳にすることで、まろやかな仕上がりになります。
- 花見抹茶クリームフラペチーノを注文
- ミルクを豆乳に変更（＋55円）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 367kcal | 54.9g | 13.7g | 5.5g |
豆乳はイソフラボンの成分で、美肌効果があると言われていたり、手軽にタンパク質が摂取できるので、健康志向の方にオススメです＾＾
期間限定スペシャルフラペチーノメニュー
花見抹茶フラペチーノ以外にも、通常のフラペチーノに期間限定のトッピングメニュー「花見だんご」をカスタムできるのでご紹介します。
バニラクリームフラペチーノ×花見だんごカスタム
定番人気のバニラクリームフラペチーノに3色だんごを追加するだけで、一気に春の雰囲気を味わうことができます。
- バニラクリームフラペチーノを注文
- 三色だんごを追加（＋110円）
| カロリー | 糖質 | 脂質 | タンパク質 |
| 255kcal | 31.5g | 12.4g | 4.5g |
色鮮やかな三色だんごのもちもち食感と、バニラクリームフラペチーノのコラボは絶品です♪
まとめ
今回は、スタバ新作の花見抹茶フラペチーノのカロリー・料金・味、そしておすすめの無料＆有料カスタム9選をご紹介していきましたが、いかがでしたか？
ノンカスタマイズも美味しいですが、是非お好みに合わせて、スタバ新作の花見抹茶フラペチーノのカスタムをお楽しみください♪
今回ご紹介したカスタム以外でも、おすすめのカスタムがあれば是非コメントもお待ちしております！
またフラペチーノ以外にも、期間限定で「花見ブロンドラテ」や、チーズケーキ好きや抹茶好きにはたまらない「宇治抹茶チーズケーキ」さくらあんと小倉あんがもっちり生地と相性抜群の「もっちりあんボールさくら＆抹茶」、さくらの花をトッピングした見た目も春らしさを感じる「さくらシフォンケーキ」、さくらのコーティングパウダーで春らしく仕立てられた「さくらドーナツ」など、春らしさを感じることのできるドリンクやフードメニューもたくさんあります。
是非、花見抹茶フラペチーノと一緒に、限定のフードもお試しください♪
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